$word}-

大関・豊昇龍 、大関は上半身強化で体重は大台１５０キロを突破　「筋肉がついた分 、・豊体が硬い」と課題も明かす2024年9月1日 15時40分スポーツ報知

　大相撲の大関・豊昇龍（立浪）が東京・台東区の部屋で１日、昇龍上半身強秋場所（８日初日
、化でyoutube 永久 ban東京・両国国技館）に向けて調整した。体重台１を突体が題も相撲を取る稽古は行わず
、５０キロついすフォート ナイト 二 段階 認証 やり方 スイッチダンベルを使用した上腕の筋力トレーニングで汗を流した。破筋稽古の最後には誕生日を迎えた幕下・立王尚（立浪）に胸を出し、肉が２１歳のバースデーを祝った。た分

　先場所は右内転筋挫傷で、硬い１３日目から休場。と課夏巡業は最後の３日しか参加できず、明か先月２９日の稽古総見から相撲を取る稽古を本格的大関はに再開した。患部の痛みは完全に引いていないというが「仕方がない。・豊やるしかない」と語り 、昇龍上半身強体の状態と向き合いながら、残り１週間で仕上げる。

　夏巡業を休場していた８月は上半身強化に取り組んんだ。これまで使用していたダンベルは１０キロだったが
、倍の２０キロでこなせるまでにパワーアップ。食事量は変わっていない中 、２８日の健康診断では体重が５月から７キロ増えて１４９キロを記録した。さらに現在は１５０キロの大台も突破したといい 、持ち前の力強い下半身に加えて、上半身が強化されたことを証明している 。一方「筋肉がついた分、体が硬い」と課題も明かした。今後は「（筋肉を）柔らかくしていく」と稽古を重ねて 、強化された体を自分のものにしていく。（大西　健太）

続きを読む

本文地址：http://flash61983776.rrkanpian.com/html/84b299820.html